2週間くらい書いてなかった。 その間に色んな気持ちの変化がありました。 「書かないといけない書類があるから 会社のほうまで出てきてくれないか？」 徐々に心の波も減ってるなーと思ってた頃に こんな連絡が会社にして、 平気なつもりで「明日行きます」と…

過去に縛られて 私だけ時間が止まってる感じがする この感覚は今に始まった話じゃないけど まだ昔は周りの友達とかが どんどん進んでいくのを見て頑張ろうと思えてた。 いまは落ち込んでばっかり。 いつからやろう、こんなはずじゃなかった。 あんまり使いた…

今すごくネガティブ期です。 抑うつのせいって言えばそうなのかもしれない いつもニコニコ笑ってたら 上手いこといってきた私にとって 笑顔でいる以外の解決方法が分からない。 いつも笑顔って いつも笑ってないのと同じじゃない？ らしい。 ズドーーーン。 …

これが抑うつ状態の症状なのか 厄介なのが 人と会ったりやる気が出なかったりするけど １人でいると余計に気が落ちてしまう。 親とかじゃなくて友達と会ってるときが 一番気が楽でいれる。 そういうもんなのかな？ 今日も外に出ようと思って 着替えて化粧す…

昨日のMUSICDAYの録画を少し観て 音楽をよく聴くとやっぱり 勇気が湧いたり、 元気づけられたりするなーって 思ったりしてました。 ただ "私は負けない" "立ち止まらない" "何度でも立ち向かう" のような歌詞は今の私には辛いなって。 今まではきっと よし！…

これから日々の出来事とわたしの頭の中を つらつら書き留めていこうと思う。 そのまえに、わたしの背景を少し 兄がいる末っ子として育ち 幼い頃からスポーツ少女に スポーツを専門に学び出す スポーツ、勉強ともに中の上くらい 姉御肌のリーダー気質 媚は売…